«Когда я только вышла замуж, моему счастью не было границ. Каждый совместно прожитый день с супругом был наполнен романтикой: он дарил мне цветы, я устраивала ужины при свечах, мы могли часами гулять по засыпающему ночному городу и наслаждаться звездами. Сексуальные отношения были полны экспериментов и новизны. Но после рождения дочери все изменилось. Целыми днями я крутилась между стиркой, готовкой, уборкой, играми и прогулками с ребенком. Муж помогал, как мог: вставал ночью к ребенку, выходил погулять на выходных. Только вот романтика из отношений исчезла, умиляющие когда-то жесты и привычки стали вызывать раздражение, а секс превратился в отработку семейного долга по расписанию. Практически все наше совместное время мы проводим с дочкой. Хочу вернуть прежнюю романтику, но она кажется уже какой-то недосягаемой из-за постоянного чувства усталости. Неужели так теперь будет всегда?», – пишет 28-летняя Екатерина (имя изменено), мама прекрасной двухлетней малышки.
Рождение ребенка в семье приносит счастье, это признано всеми. Но откуда тогда столько жалоб? Например: «После рождения ребенка пропала романтика», «Наш брак катится в пропасть, а ребенку нет и года», «Муж перестал мне помогать, только упрекает», «Жена все время занята с ребенком, и ничего не хочет», «Даже спустя 5 месяцев после рождения ребенка жена не хочет секса, это нормально?». Вспыльчивость, критические замечания, раздача указаний становятся ежедневными в общении молодых родителей.
Рождение ребенка делит жизнь родителей на «ДО» и «ПОСЛЕ». Согласно одному из исследований, 2/3 пар стали чаще ссориться, разочаровываться и обижаться друг на друга. Но 33% семей смогли спокойно интегрировать родительскую роль в свои отношения и сохранить страсть. Прежде чем читать дальше, примите решение: в какой части семей вы хотите оказаться? Ваше мысленное решение немедленно повлияет на дальнейшие ваши действия.
Итак, что нужно ЗНАТЬ:
- в первый год жизни ребенка (а это и время необходимого кормления грудью) организм матери находится под влиянием стресс-факторов, вызывающих снижение сексуального влечения (изменение гормонального фона, физическая усталость, процессы восстановления после родов);
у мужчины стресс-фактором является повышение ответственности за обеспечение жены и ребенка, множество новых требований, связанных с ростом и развитием новорожденного; - мужчина, у которого есть проблемы в отношениях с его мамой, будет ревновать свою жену к собственному ребенку вместо того, чтобы поддержать ее и учиться быть мужем и отцом;
- отношения мужа и жены необходимо отделять от ваших ролей отца и матери;
- создание атмосферы семьи по-прежнему зависит от женщины, поэтому важно оставаться чуткой к мужу;
- страсть и романтика юности хороши, но кратковременны и уступают место настоящим глубоким чувствам мужа и жены, ставших родителями – теперь они не просто муж и жена, а образец отношений для своих детей;
- если в отношениях был «брак», то после рождения ребенка он проявится в полный рост.
Чему нужно НАУЧИТЬСЯ после рождения ребенка, чтобы сохранить отношения мужа и жены?
- первые три года жизни ребенка отдавайте приоритет освоению непростых ролей матери и отца, распределяйте обязанности и подстраховывайте друг друга;
- создавайте ситуации, сближающие вас эмоционально (утром, вечером); качество сексуальных отношений вырастет вслед за открытостью и эмоциональным единством;
- говорите друг другу добрые слова, будьте открытыми, доверяйте, а не подозревайте;
- наслаждайтесь даже временными трудностями, потому что этот период «быть богом для ребенка» быстро закончится.
Как обычно, напоминаю о том, что любая статья в открытом доступе – это общая краткая информация. Вы сами принимаете решение, что вам делать, а что не делать. Ситуация в каждой семье уникальна, как сетчатка глаз, отпечатки пальцев и строение зубов.